11 nguyên tắc tập thể hình để tăng cơ bắp nhanh nhất
Tập thể hình là phương pháp giúp tăng cơ bắp, cải thiện vóc dáng tối ưu. Vì vậy, bạn cần nắm vững những nguyên tắc cơ bản để cơ thể phát tr...Read More
Hiển thị các bài đăng có nhãn chia-se. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn chia-se. Hiển thị tất cả bài đăng
Những thuật ngữ cần phải nắm vững trong tập GYM - Thể Hình
Phong trào tập GYM - THỂ HÌNH làm đẹp giữ dáng trong giới trẻ đang ngày càng phát triển mạnh do đó mà thể hình có thể được xem là một môn k...Read More
Cardio là gì? - Tập HIIT để giảm cân, giữ cơ săn chắc
Cardio là gì? là một phương pháp tập luyện với mục đích đốt cháy nhiều calo nhằm giảm cân. Tên khoa học là Cardiovascular. Tập cardio sẽ ...Read More
Cơ bắp cuồn cuộn như mẫu nam thể hình Canada
Huấn luyện viên Marc Fitt sở hữu triệu fan và là biểu tượng nam thần của Quebec, Canada. Anh chàng huấn luyện viên trẻ tuổi sở hữu cơ...Read More
Đăng ký:
Bài đăng
(
Atom
)
